Regulación autonómica Neurociencia aplicada Reintegración corporal

Ofrecemos herramientas basadas en neurociencia para optimizar la autorregulación, restaurar tu energía y tu calidad de vida desde la raíz.

Alejandra Araya Silva

Soy kinesióloga especializada en rehabilitación músculo-esquelética y regulación del sistema nervioso autónomo. Me dedico a acompañar a personas con síntomas físicos persistentes. Desde un enfoque integrador que combina la evidencia en neurociencia con el trabajo corporal activo y estrategias de autorregulación.

A lo largo de mi práctica clínica he visto cómo el cuerpo puede recuperar funciones, calmar su reactividad y adaptarse mejor al estrés cuando abordamos no solo la estructura, sino también el estado del sistema nervioso.

Mi enfoque es profesional, basado en ciencia, pero también humano: trabajo desde la relación terapéutica, la educación corporal y técnicas clínicas que ayudan a mejorar la percepción corporal, modular la respuesta del sistema nervioso y restaurar una sensación de vitalidad y confianza en el cuerpo.

Charlas | Talleres

VI Congreso
SODUP

Estreñimiento crónico: estrategias de autorregulación

Taller de Autocuidado

Taller de autocuidado para personal de la salud del centro de Salud Dr. Miguel Concha

Taller Casa de Acogida

Taller de Autocuidado del centro Casa de acogida Quillota